Cause, Sintomi e Trattamenti del Colpo di Frusta
La conseguenza più comune di un tamponamento sul nostro fisico è il colpo di frusta. Con colpo di frusta si intende genericamente la condizione in cui la testa, in conseguenza di un trauma diretto od indiretto, si muove in maniera tale da superare la normale escursione articolare.
Cause e Sintomi del Mal di Schiena nei Bambini
In passato il mal di schiena era considerato raro nei bambini. Tuttavia, studi e ricerche hanno dimostrato che il mal di schiena è una lamentela comune tra i bambini e gli adolescenti. Si è potuto vedere che il tasso di mal di schiena nei bambini aumenta con l’aumentare dell’età.
Zaino da Scuola: 10 consigli per salvaguardare la schiena del tuo bambino
Gli zaini dovrebbero alleviare il dolore, non crearlo. Inoltre, se indossati in modo scorretto, possono indurre vostro figlio ad assumere posizioni che possono causare problemi alla colonna vertebrale. Poiché il 90% degli studenti indossa uno zaino, una piccola conoscenza del rapporto tra zaini e mal di schiena può essere utile.
Tutto quello che non sapevi sull’idratazione nello sport
L'approccio alla pratica sportiva è, per fortuna, molto cambiato negli ultimi anni. Oggigiorno niente viene lasciato al caso e per ogni attività o sport vengono analizzati e studiati tutti gli elementi che possono influenzare il risultato o la performance.
5 cattive abitudini da eliminare nella corsa
Correre è diventato da qualche anno una vera e propria passione per un numero sempre più crescente di persone di ogni età. L'approccio a questo tipo di attività fisica risulta infatti molto più semplice rispetto ad altre che necessitano di attrezzature anche costose oppure obbligano ad iscriversi a piscine, palestre od organizzazioni sportive. Inoltre si può scegliere di correre da soli o in compagnia, al mattino o alla sera, sui prati
Spalla Congelata: cause, sintomi e rimedi
La spalla congelata (o meglio la Capsulite Adesiva) è una condizione patologica abbastanza comune che dal dolore acuto alla spalla arriva a limitarne notevolmente la capacità di movimento. In questo processo patologico è coinvolta soprattutto la capsula articolare, una guaina di tessuto connettivo che avvolge completamente le superfici articolari del collo dell'omero e della glena della scapola (articolazione gleno-omerale) e che, divenendo più spessa, ne limita notevolmente l'ampiezza dei movimenti.
Infortunio Muscolare: dopo quanto posso tornare in campo?
«Dottore, tra 15 giorni ho una maratona per la quale mi preparo da mesi: riuscirò a correrla malgrado questo stiramento al polpaccio?» Gli sportivi di qualsiasi livello, età, sesso, razza, latitudine sono accomunati dagli stessi dubbi ed incertezze quando si parla del ritorno alla competizione, alla gara o alla semplice attività motoria dopo un infortunio muscolare, di qualsiasi entità esso sia stato.
Storta alla caviglia: non sottovalutarla
Quante volte a noi medici capita, nella pratica quotidiana, di sentire un paziente che si lamenta di un dolore alla schiena comparso ormai da diverse settimane, che aumenta di giorno in giorno, e che non sembra possa essere collegato a sforzi fisici o traumi. Il tutto in assenza di patologie pregresse e con esami diagnostici negativi.
Sciatica: come riconoscerla e cosa fare
Sciatica è un termine che anche le persone con scarse conoscenze mediche conoscono e con il quale viene descritta una condizione clinica nella quale il paziente lamenta dolore acuto alla parte bassa della schiena che si propaga lungo la parte posteriore di una gamba (meno frequentemente entrambe) ed arriva sino al piede, con formicolii o senso di debolezza.
5 consigli per evitare dolore ai polsi e alle mani quando si suona la chitarra
Molte persone che amano suonare la chitarra ad un certo punto possono provare dolore o disagio alle mani, al polso (e persino alla schiena e alle spalle!). Suonare la chitarra dovrebbe essere un'attività piacevole, minimamente stressante, tuttavia, la tensione da un uso eccessivo e il posizionamento scomodo possono causare una serie di problemi alle mani e al polso.